Vielleicht graut es Ihnen auch schon vor den nächsten Monaten. In der dunklen Jahreszeit läßt der berühmte Herbst- bzw. Winterblues grüßen. Und dieses Jahr gesellen sich noch Sorgen, Nöte und Ängste aber auch Ärger rund um die Corona-Pandemie dazu. Corona schient zu einem Glaubensthema zu werden.
Wie werden die Festtage ausfallen? Was wird möglich sein, was nicht? Das Treffen an heiter, überfüllten Glühweinständen fallen weg. Winterurlaube stehen auf der Kippe. Fasnacht auch schon abgesagt. Schlechte Laune könnte da vorprogrammiert sein. Wie können wir trotz Krise, Kälte und Dunkelheit positiv bleiben? Gibt es Tricks für diesen besonderen Winter?Antworten hat unsere Expertin Sabine Haldemann. Sie ist Expertin in den Bereichen Stress, Krisenbewältigung und Veränderung. https://www.radioexperten.ch/artikel/schlechte-laune-hoch-zwei-so-kommen-wir-gestaerkt-durch-diesen-winter-270
Stark durch den Herbst kommen
Eines wird immer deutlicher - so wie im Frühling ist es im Herbst nicht mehr - immer mehr Menschen fragen sich welchen Sinn diese ganzen Coronamassnahmen machen? In der dunklen Jahrszeit ist es anders als im Frühling, wenn es wärmer wird, die Tage heller, als jetzt - wie können wir uns jetzt in dieser Zeit stärken um besser mit der aktuellen Situation umzugehen?